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Bouger pour Soulager : La Mobilisation avec Mouvement (MAM) pour Réduire la Douleur à l’Épaule
Contre toute attente, bouger une épaule douloureuse améliore sa fonction et réduit la douleur
Le PRP, une Alternative Prometteuse aux Anti-inflammatoires pour le Tennis Elbow
Le traitement par PRP (Plasma Riche en Plaquettes) offre des résultats durables pour le tennis elbow.
Optimisme et Pessimisme : Comprendre les Réactions au Stress
Comprendre l’impact de l’optimisme et du pessimisme face au stress peut transformer la manière de réagir aux défis quotidiens.
Comment la Résilience Favorise un Vieillissement en Bonne Santé
Bien vieillir nécessite préparation et résilience, permettant de faire face aux défis que peuvent être les maladies chroniques.
Le Nutri-Score : Un allié contre les maladies cardiovasculaires
Comment l’évaluation nutritionnelle des aliments peut-elle influencer le risque de maladies cardiovasculaires ?
Le soutien social, une solution clé contre le présentéisme
L’importance du soutien social pour lutter contre le présentéisme.
Les Conséquences Cachées de nos Modes de Vie
Alimentation, pollution, réseaux sociaux : quels sont les véritables risques pour votre santé mentale ?
Smartphones et Sommeil : Améliorez Votre Repos avec l’Exercice
Améliorez votre sommeil en réduisant l’usage du smartphone.
L’activité physique et la satisfaction de vie
Découvrez comment l’activité physique influence la satisfaction de vie chez les adolescents.
Le lien entre la santé mentale et la lombalgie
Explorez comment la santé mentale influence la gestion des lombalgies chroniques.
L’Impact de l’Activité Physique sur les Adolescents
Comment l’activité physique influence-t-elle le développement global des adolescents ?
Le Lien Entre Alimentation et Santé Mentale
Découvrez comment votre alimentation peut influencer votre bien-être mental et émotionnel.
Améliorez La Qualité de Vie et La Productivité au Travail Lors de Migraines
Stratégies pour mieux gérer les migraines et maintenir votre productivité au travail.
L’Activité Physique : Un Bouclier Contre la Mortalité
Découvrez comment l’activité physique essentielle diminue les risques de mortalité significativement.
Prévention du Mal de Dos : Stratégies et Approches
Explorez des stratégies efficaces pour prévenir et soulager le mal de dos courant.
7 Méthodes pour Contrer les Douleurs Chroniques
Apprenez des stratégies scientifiquement et prometteuses pour soulager les douleurs chroniques.